metodología
Giro: Combine força, resistência e diversão a cada pedalada. Giro é uma metodologia inovadora que combina força e resistência em intervalos de alta intensidade. Na nossa academia, você vai desfrutar de uma experiência única com música envolvente e um espetáculo de luzes incrível. Este treino vai desafiar seus limites, ajudando a tonificar pernas, glúteos e abdômen, enquanto melhora seu sistema cardiovascular. Não somos apenas um estúdio de cycling, somos uma festa sobre rodas que te leva ao corpo dos seus sonhos.
Ciclismo com música imersiva
O que você vai conquistar
Música imersiva A música imersiva no Giro te mantém motivado e cheio de energia, criando uma atmosfera única que te impulsiona a dar o seu melhor a cada pedalada.
Tonifique pernas, glúteos e abdômen
Com cada sessão de Giro, você poderá tonificar suas pernas, glúteos e abdômen de forma rápida e eficaz, enquanto aproveita um treino desafiador.
Melhore o sistema circulatório
Este treino também vai te ajudar a melhorar o sistema circulatório, promovendo mais resistência e energia conforme você avança nos seus objetivos de saúde. Conheça nossas unidades Brasileñas.
Produz endorfinas (o hormônio da felicidade)
O ritmo, a música e a intensidade do Giro farão com que você produza endorfinas, deixando uma sensação de felicidade e bem-estar que dura muito depois do treino.
ISSO É
GIRO